感覺(jué)心理有問(wèn)題，不知道怎么改

      病情分析：
      首先在你內(nèi)心當(dāng)中極度缺乏的就是自信，所以你才會(huì)更多的關(guān)注別人對(duì)你的看法，永遠(yuǎn)活在他人的眼中，甚至于想到改變性別，而去逃避你現(xiàn)在作為一個(gè)男人應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和面對(duì)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但其實(shí)逃避并不能解決問(wèn)題，就像你想到了變性，即使你變成女性，你也要遇到一些很多女性才能遇到的問(wèn)題，到那時(shí)你又會(huì)感覺(jué)到困難。需要建立的是自信心，建議你可以走出去參加一些公益的活動(dòng)，幫助那些需要幫助的人，幫助他人的同時(shí)也是提高你的自信，可以助人自助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，總而言之，你是個(gè)心情和認(rèn)知等很復(fù)雜的男孩子，存在一定的心理問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好還是要引起足夠的重視，要多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，一定要保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才會(huì)利于你的身心健康，另外，針對(duì)你的情況，建議你最好還是要去正規(guī)綜合醫(yī)院的心理咨詢科進(jìn)行心理治療
      以上是對(duì)“感覺(jué)心理有問(wèn)題，不知道怎么改”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您心身放松，調(diào)整好自己的情緒，做好自我調(diào)節(jié)，自我減壓，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱。多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。

      病情分析：
      你主要的問(wèn)題就是情緒的機(jī)不穩(wěn)定，有的時(shí)候非常悲觀，有的時(shí)候有非常的高興，有的時(shí)候比較消極，有的手臂要積極。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在部分的人當(dāng)中，處在青春期可能會(huì)出現(xiàn)情緒的波動(dòng)，你這種情況建議還是到心理科做下系統(tǒng)的心理綜合的評(píng)估，然后確定具體的問(wèn)題，這樣的話還是比較的準(zhǔn)確。