指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:腦出血是老年人常見(jiàn)的疾病,大多繼發(fā)于高血壓,高血壓會(huì)導(dǎo)致血管硬化,容易引起血管的破裂出血。要預(yù)防腦出血,首先要控制好血壓,將血壓控制在正常范圍,平日飲食要低鹽低脂,不要吃過(guò)咸,腌制食物,油膩高脂肪食物也要控制,禁止煙酒,定期復(fù)查血壓、血脂、血糖,適量鍛煉,增強(qiáng)身體體質(zhì),避免肥胖。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng),但不可過(guò)于勞累??刂聘哐獕?。
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