一是潤(rùn)腸通便,每天清晨一杯淡淡的蜂蜜水可以保持腸道的通暢。蜂蜜的第二個(gè)作用是由于它里面含有的葡萄糖,因?yàn)槠咸烟强梢酝ㄟ^(guò)機(jī)體大腦的血腦屏障,可以給腦細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞供給充分的能量從而起到保護(hù)大腦、充分供能的作用。此外蜂蜜還有潤(rùn)肺止咳的作用
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