你好,你可能平時鍛煉的比較少,突然的跑步速度又比較快,可能呼吸急促造成嗓子有點(diǎn)干澀不舒服這也是難免的,希望你平時加強(qiáng)體育鍛煉,也不要鍛煉的太劇烈,慢慢的適應(yīng)了也就好了,沒有什么特殊的處理,如果現(xiàn)在跑步以后有點(diǎn)難受,你可以喝點(diǎn)水潤潤嗓子。
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