焦慮癥腦子里胡思亂想
健康咨詢描述： 焦慮癥軀體反應(yīng)一個(gè)月了，沒吃藥，腦子里胡思亂想，什么想法都有，還有不好的極端的想法，有的時(shí)候覺得自己不是人。為什么要活著。但是這都不是我的本意。因?yàn)槲疫€有強(qiáng)迫思維。有的時(shí)候感覺自己有點(diǎn)行尸走肉。很難受。但是開心難受都可以感覺到。并且已經(jīng)開始偏頭疼了。特別難受。
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病情分析：
21歲青年女子主要癥狀在于情緒層面，同時(shí)伴有明顯的軀體化反應(yīng)。情緒質(zhì)地不僅有焦慮成分，還已經(jīng)出現(xiàn)了一定的抑郁成分。
指導(dǎo)意見：
治療的關(guān)鍵在于心理層面，關(guān)鍵要消除不合理認(rèn)知，阻斷強(qiáng)迫思維的形成鏈條。配合學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的控制方法。平時(shí)要有意識(shí)的改變目前的作息規(guī)律和目標(biāo)定位，多充實(shí)一些積極有意義的事情來做。希望你的心情能夠盡快好起來，伴隨著軀體化反應(yīng)也會(huì)同步緩解直至消失的，我和這個(gè)平臺(tái)上的心理老師都非常愿意來幫助你。
老師，你特別有耐心，很感謝你這樣鼓勵(lì)支持我，我現(xiàn)在不吃藥，軀體反應(yīng)也很少了。主要是想法，特別多，特別亂，我有的時(shí)候特別苦惱，因?yàn)檫@不是我自己想要的。這是強(qiáng)迫思維嘛，怎么辦。
過度焦慮也會(huì)出現(xiàn)一些無意義的思維，判斷是否屬于強(qiáng)迫癥狀的依據(jù)是有沒有自我意志的沖突，也就是一方面專注于這些問題，另一方面又有所排斥，想從中擺脫出來。具體還是要通過一對(duì)一的心理咨詢后才能斷定。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，按照你描述的已經(jīng)有一個(gè)月的時(shí)間，明知道身體有問題，不積極的主動(dòng)服用藥物來治療
指導(dǎo)意見：
如果你能夠在正規(guī)醫(yī)院精神心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律的服用藥物，而且配合醫(yī)生給你的心理治療，那么就會(huì)讓你現(xiàn)在的不舒服的這些癥狀，逐步逐步的得到改善。所以建議你最好還是星期一的時(shí)候去正規(guī)醫(yī)院，再次的復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)你現(xiàn)在的情況，重新制定治療方案，積極的配合治療，就能夠逐漸的好起來
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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