每天早上六點(diǎn)左右有拉大便的癥狀，就從睡夢(mèng)中醒來
男 | 40歲 2020-12-19 06:58:43
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健康咨詢描述： 每天早上六點(diǎn)左右有拉大便的癥狀，就從睡夢(mèng)中醒來，拉得不多，大便顏色正常
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劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò)
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2022-11-07 19:50:03 我要投訴
每天早晨定時(shí)排便，這是一個(gè)非常好的生活習(xí)慣。每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成早晨定時(shí)排便。排便少可能是吃的食物少或者食物中缺乏膳食纖維?？啥喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，粗雜糧等富含維生素和膳食纖維的食物，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，還可以增加排便量。
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