健康咨詢描述: 看看骨齡多大還能長多少現(xiàn)在運動吃鈣片特別想長高想打籃球老師看看我骨齡多大能不能長得180看圖
你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,也正是長個子的時期,所以說你只要注意加強營養(yǎng),多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物和牛奶,補充上鈣片,同時多參加一些有意義的運動,比如跑步,打球,引體向上,扒單杠等運動。
是否能繼續(xù)長高,要看骨骺線,目前從這個照片上看,您的骨骺線基本閉合了。骨齡是16歲左右的。骨齡不是長高的元素,骨骺線是長高的判斷點。努力運動鍛煉吧,或許還能長高一些。不要熬夜喲,熬夜也會耽誤生長的。
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