戀愛缺乏安全感,怎么克服，很痛苦、

      你好，你這種情況是你的心理作用，可以找心理醫(yī)生進行咨詢和治療，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調整好心態(tài)，要保持積極樂觀的情緒，要學會舒緩壓力。
      

      病情分析：
      您好，綜合您上述的病史描述，結合您目前的年齡，首先考慮與既往的生活經(jīng)歷有關，特別是父親去世后對精神上心理上的打擊，心理方面缺乏自信心，不能夠很好的去處理現(xiàn)實問題，建議如下。
      指導意見：
      首先建議您需要從心理上建立自信，每一個人的存在都是有其價值的，您可以多找一下自己的優(yōu)點，一次性之后去慢慢的通過有意識的訓練克服自己的缺點，不用考慮別人如何去看待或者是別人如何為人行事，如果需要進行心理疏導，可以到當?shù)蒯t(yī)院咨詢心理科醫(yī)生。