臉部脂肪過多，吹氣球可以瘦臉嗎
男 | 23歲 2020-12-16 08:50:13
2人回復
來自唐山市
健康咨詢描述： 臉部脂肪過多，臉很大，，請問，經(jīng)常像吹氣球那樣的吹氣可以瘦臉嗎？
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2020-12-16 09:22:53
臉部脂肪過度，通過整體減肥也可以達到瘦臉的效果，吹氣球是可以改善臉部肌肉的松弛度。但是這是一個長期的過程，需要每天堅持的練習才能達到這個效果。
2020-12-16 08:56:25 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你說的情況，吹氣球可以練習肺功能，另外可以鍛煉一下面部的肌肉，對于瘦臉是有作用的
指導意見：
平時要管住嘴邁開腿適當參加體育鍛煉，有良好的睡眠不要熬夜不要吃辛辣的刺激食物不要吃一些膨化食品，不要吃得過于油膩特別是晚餐
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