站立或行走時(shí)間長(zhǎng)了腳疼

      圖片可能跟實(shí)際的拍的照片有一些誤差，從圖片上看，應(yīng)該沒有骨折疼痛，特別劇烈的話，很有可能是因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范，或者是長(zhǎng)期的勞損，導(dǎo)致局部的肌肉和韌帶問題，建議短期內(nèi)盡量休息一下，局部可以做一做理療

      你好，根據(jù)你的描述的情況，很有可能你腳疼的原因是跟痛癥。這種病需要緩解足跟的壓力以減輕癥狀，如果你每天都站立十小時(shí)時(shí)以上，只可能這個(gè)病的癥狀會(huì)進(jìn)一步加重，會(huì)疼得越來越厲害，建議你盡量的減少站立的時(shí)間，然后可以使用足跟墊來緩解足根部的壓力，減輕疼痛。

      站立幾分鐘腳疼痛，考慮到可能是由于神經(jīng)的問題引起或者是由于外傷的原因造成，所以建議這種情況下可以適當(dāng)?shù)淖⒁猓疫€有高血壓的環(huán)境治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，建議多增加溫?zé)崾澄锏臄z入，適當(dāng)注意增強(qiáng)體力。
      以上是對(duì)“站立或行走時(shí)間長(zhǎng)了腳疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！