有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 治療精神疾病為什么會(huì)用物理治療
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2020-12-15 19:27:27 我要投訴
運(yùn)動(dòng)就屬于物理的療法，當(dāng)運(yùn)動(dòng)量超過一定量時(shí)，身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種叫做內(nèi)啡肽的物質(zhì)，也就是快感荷爾蒙，能夠幫助人保持年輕快樂的狀態(tài)，這種效應(yīng)能影響到性格，能使人們對(duì)精神緊張和來自各方面的有害刺激，忍受力加強(qiáng)。
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