健康咨詢描述: 別人惹到我了,我要是當(dāng)場(chǎng)沒懟回去,心里會(huì)反復(fù)地想起來,心累,結(jié)果是不想再和那人交往,感覺就是怕受傷害,夠了不想見了。我要是對(duì)別人犯錯(cuò)誤了,心虛,覺得這人一定把我的壞話說出去了,感覺所有人都在用異樣的眼神看我。我這屬于什么問題?是不是很嚴(yán)重???
病情分析:
從你描述的情況看,你主要是缺乏安全感,擔(dān)心自己受傷害,害怕別人對(duì)自己有誤會(huì),過度在乎別人的看法。
指導(dǎo)意見:
這種情況和你性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。接納不了別人的批評(píng),擔(dān)心別人說壞話,經(jīng)常感覺別人用異樣的眼神看自己,這有些被害妄想的癥狀。你這種情況可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
病情分析:
現(xiàn)場(chǎng)是懦弱膽小,不敢爭(zhēng)辯,也在乎別人的看法和評(píng)價(jià),覺得別人針對(duì)自己,這些是社恐,社交恐懼癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這些是個(gè)人性格導(dǎo)致的情緒疾病,雖然不是很嚴(yán)重,但是也影響了自己的生活。建議找。平臺(tái)的心理醫(yī)生做咨詢,學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整的方法和技巧。
病情分析:
看起來你內(nèi)心是有很多情緒的,當(dāng)別人惹到你的時(shí)候就想懟過去。犯了錯(cuò)就覺得心虛,擔(dān)心別人說你壞話,這是一種缺乏安全感的表現(xiàn),信心不足。
指導(dǎo)意見:
從你內(nèi)心有很多的恐懼焦慮,才會(huì)出現(xiàn)對(duì)人際交往過度的在乎,過于在乎別人的反應(yīng)和評(píng)價(jià)。這種缺乏安全感是長(zhǎng)時(shí)間的經(jīng)歷以及性格原因造成的。建議多和家人溝通交流,獲得家人的理解支持。也可以通過看心理醫(yī)生接受心理疏導(dǎo),挖掘內(nèi)在動(dòng)力,獲得安全感,建立自信。
以上是對(duì)“這屬于什么心理疾???”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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