胸悶攢不上氣大口呼吸一會就沒事了

      你好，你這種情況建議最好去一些正規(guī)的大醫(yī)院就診，可以做個心電圖或者是拍個胸片看看，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)。要學(xué)會舒緩壓力。
      

      你好，根據(jù)你描述的臨床癥狀，是否與過度緊張焦慮情緒等因素引起的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)倪\動放松心情，緩解壓力。必要時到醫(yī)院做一個心電圖等方面的檢查，除外一下心臟的因素。