健康咨詢描述: 年齡30,最近幾年發(fā)現(xiàn)手抖,好像以前沒有發(fā)現(xiàn)過,拿的東西越輕或者放到一定位置手就會抖,主要是手腕一下抖,手臂不抖,喝酒點酒,就不抖了,而且平常對周圍的物體特別敏感,有時候睡覺的時候也會突然全身抖一下
手抖震顫,應該是屬于姿勢性震顫,喝酒會緩解,這個是特發(fā)性震顫的特點,如果癥狀不明顯,不需要特別治療,平常生活中多注意,如果癥狀明顯,可以吃點心得安治療。睡覺的時候身體抖一下,這個是臨睡肌躍癥,與腦神經(jīng)興奮性增高有關系,平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情不要過于關注一件事情,勤運動鍛煉身體規(guī)律作息時間,清淡飲食。
有什么鍛煉方法嗎?
不用特別的方法,勤運動就可以。平常注意調(diào)整心態(tài),放松心情,不要過于關注某些事情,注意控制情緒,勤運動,鍛煉身體,清淡飲食,規(guī)律作息時間,戒煙酒,避免久坐久站,避免長時間低頭,避免葛優(yōu)躺,避免枕高枕頭,避免長時間看手機電腦,避免長時間一個姿勢。
需要去醫(yī)院檢查嗎?如需要檢查,那需要檢查什么項目?
檢查的話,顱腦磁共振,甲狀腺功能,肝功
患者這種情況考慮可能是特發(fā)性震顫的問題,引起的特發(fā)性震顫,主要是姿勢性的震顫,這種情況一般的癥狀不會太重,進展也是非常緩慢的,并不會影響到生活,而且在飲酒以后癥狀能減輕
青年男性手抖,首先排除甲狀腺功能亢進癥狀,或者長期大量飲酒后導致戒斷綜合征,一般見于老年人,戒酒,補鈣魚肝油制劑,少熬夜睡眠充足,少生氣情緒穩(wěn)定,持之以恒運動鍛煉
以上是對“手腕一下到手指部分抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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