有關(guān)近半年內(nèi)的心理狀況

健康咨詢描述： 您好 當(dāng)我在公共場合的時候，我總感覺不自在，十分注意自己的儀表。當(dāng)人向我的這邊看的時候，我總覺得他在看我的笑話或者討論我的丑事。當(dāng)眾講話我會特別特別緊張，大腦一片空白，過后哆嗦的很厲害，心跳很快，很久后才能平靜。 有些時候非常著急，不管什么事情。就感覺坐立難安。我一個人待著的時候經(jīng)常有這種感覺。這種感覺伴隨著頭疼，頭暈。甚至有一次因為做演講過分擔(dān)心暈倒了。 我總是覺得自己會很麻煩別人，別人沒有錯，而是我沒有辦好這件事。別人隨口說的一件小小的事情我總以為他們別有深意，許多人看見我就會吐槽這個。每到睡覺前我就在想這一天我有沒有說了讓別人傷心的話或事。 這件事情沒有做完就絕對不會做下一件事情，不管它是否有意義，所以我就特別拖延。 會保持一種姿勢待好久，大腦空空的，剛放下的東西轉(zhuǎn)眼就不知道在哪了。 我想知道我這到底怎么了