健康咨詢描述: 長跑時吸氣胸腔壓抑,在正中間凹陷部位,停下休息幾分鐘才能恢復(fù),這種情況正常嗎?能接著跑嗎
跑步時出現(xiàn)胸腔的疼痛,考慮是劇烈運動導(dǎo)致的肌肉或者肋間神經(jīng)損傷,建議最好注意休息,避免劇烈運動,如果癥狀繼續(xù)加重,就去醫(yī)院拍胸片或者肺CT檢查一下,明確原因后,再選擇合適的治療方法。
跑久了就會,休息一會就沒事
與平時缺乏鍛煉也有一定的關(guān)系,再觀察看看吧,如果癥狀繼續(xù)加重,就去醫(yī)院檢查一下。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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