情緒，呼吸，渾身發(fā)抖伴心臟疼，失眠，

女 | 13歲 2020-12-12 19:54:25 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述：學(xué)校里上課常常突然一下困想睡覺(jué)，情緒激動(dòng)。呼吸可以但是有窒息感，渾身發(fā)抖心臟疼。失眠，睡著了蠻死的，常常做噩夢(mèng)，醒來(lái)很累。有時(shí)候突然很難過(guò)，莫名其妙流眼淚。常常想去高的地方（11號(hào)發(fā)作過(guò)）。有些記憶別人記得清我卻忘記了完全不知道有這個(gè)事情。常?；孟?，然后分不清現(xiàn)實(shí)和幻境。喜歡把自己代入某個(gè)角色。沒(méi)吃過(guò)藥不知道該怎么辦。謝謝幫助

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2020-12-12 19:59:21

你好，根據(jù)您的描述現(xiàn)在處于青春期，情緒波動(dòng)大，有可能有抑郁癥傾向，建議去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院看一下心里醫(yī)生，心里輔導(dǎo)一下，有必要的話(huà)需要藥物治療。平時(shí)多與家人溝通，出去散散步放松心情，盡量不要一個(gè)人獨(dú)處，以免胡思亂想，度過(guò)這段特殊時(shí)期。

2020-12-12 20:04 ask93689221wm 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)找心理老師和找專(zhuān)業(yè)醫(yī)院的心理醫(yī)生都可以嗎？家里最近不太好，很忙。我父母在鬧離婚，我沒(méi)有辦法說(shuō)。

2020-12-12 21:40醫(yī)生回答：

你的這種情況還是要和家人說(shuō)，即使父母離婚也得問(wèn)孩子的事情，給媽媽好好說(shuō)說(shuō)，或者其他的親戚，讓他們帶你去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院去看。你自己也要自我調(diào)節(jié)，大人的事情與你無(wú)關(guān)，不要給自己施加壓力。根據(jù)你的描述應(yīng)該是有抑郁癥傾向，還是盡快治療，不能自己扛著。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>