排便總是沾在馬桶上沖不干凈

      體內有濕氣是可以吃一些紅豆，薏米或者是使用艾灸進行調理的。另外也要注意飲食規(guī)律，如果飲食不規(guī)律就有可能影響到消化功能。而且要注意排便是否規(guī)律，排便出現(xiàn)問題，那么也要做一下大便檢查。
      

      你好很高興為你解答問題，根據你的情況分析，應該是一個大便不正常的問題，一般情況下這種情況可能與你胃腸濕熱或者是脾虛濕滯有關系的，首先飲食方面多喝水少吃點辛辣刺激食物，以及油膩食物。多吃點粗纖維食物維生素C含量多的水果，也可以口服參苓白術散治療的，適當運動運動，祝福你健健康康