車禍腦外傷，左側(cè)偏癱，現(xiàn)在已經(jīng)兩年半了，肌張力高唉
健康咨詢描述： 一八年七月六號(hào)晚上出的車禍腦外傷左側(cè)偏癱，一年內(nèi)是最佳康復(fù)期在正規(guī)三甲醫(yī)院康復(fù)了大半年，每天高壓氧針灸，最后出院回家鍛煉身體，到現(xiàn)在已經(jīng)兩年多了，鍛煉的能走能跑能跳，但是偏癱的左側(cè)身體肌張力高，特別影響努力堅(jiān)持鍛煉。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
那你的這種情況恢復(fù)的確實(shí)是挺好的，但是我建議你還是繼續(xù)多鍛煉身體，如果多鍛煉就可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，完全可以康復(fù)的，因?yàn)槟惝吘惯€年輕，同時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體。
您好我每天鍛煉身體方法并不是醫(yī)生指導(dǎo)我的鍛煉方法呢，比如說肌張力三級(jí)導(dǎo)致手指痙攣手指總是彎曲著，我就每天按壓手指還有就是肩膀不能夠自己上抬，胳膊肘也不受控走路時(shí)胳膊肘下面的小胳膊有時(shí)候有點(diǎn)點(diǎn)彎曲著但不能靠胳膊肘升直彎曲的小胳膊呢。您說的好好加強(qiáng)營養(yǎng)如何好好加強(qiáng)營養(yǎng)呢，我這邊有我老外上當(dāng)時(shí)拍的CT給您看看確實(shí)非常嚴(yán)重。
那就必須好好增加營養(yǎng)，多鍛煉身體，只要自己身體舒服就可以，關(guān)鍵是定期復(fù)查。
不懂得平常到底該如何加強(qiáng)營養(yǎng)呢！
參加跑步，打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)。
您好，我每天走路的方法都不對(duì)，不對(duì)的，走路方法時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)不好，跑步多了更加不好，引體向上更不行，老神經(jīng)，還不能夠完全控制好整個(gè)身體呢
沒事得多鍛煉鍛煉就行
疾病百科| 偏癱
溫馨提示：
定期體格檢查是預(yù)防中風(fēng)、偏癱的重要措施。
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