尿酸高會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？

女 | 24歲 2020-12-12 07:39:52 1人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述：尿酸值535.6，是不是很高了？還能喝牛奶嗎？為什么體重降不下來呢？

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2020-12-12 07:47:07 我要投訴

尿酸高并不直接導(dǎo)致肥胖，尿酸高的患者常常伴有肥胖，減重可以降低血尿酸的水平，并對(duì)減少痛風(fēng)發(fā)作有益。高尿酸血癥的患者是適合喝牛奶的，當(dāng)然要不加糖。減重主要就是熱量攝入減少，運(yùn)動(dòng)量增加。

2020-12-12 08:06 ask83942858b3 追問

早餐兩個(gè)雞蛋+一杯牛奶，營(yíng)養(yǎng)會(huì)過剩嘛？天天喝牛奶會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)太多，體重下不來呢

2020-12-12 08:07醫(yī)生回答：

一杯牛奶不算多??！如果體重比較大，血脂也高的話，可以考慮喝脫脂牛奶。

2020-12-12 11:06 ask83942858b3 追問

一天最多能喝多少杯呢。

2020-12-12 11:21醫(yī)生回答：

這個(gè)要看您的杯子有多大。建議每天牛奶的攝入量是200~250克。

2020-12-12 13:32 ask83942858b3 追問

好的呢，謝謝醫(yī)生

2020-12-12 13:36醫(yī)生回答：

說起來女性在絕經(jīng)前是很少會(huì)引起尿酸高的，您注意一下看有沒有其他的原因，如果確實(shí)是體重比較大，那減重是可以降低尿酸的。您注意低嘌呤飲食，控制飲食后要定期復(fù)查血尿酸，長(zhǎng)期的高尿酸是可能會(huì)引起痛風(fēng)、腎損害或者心血管損害的。