人流后第一次來月經(jīng)，今天是第五天

      根據(jù)您的描述，在月經(jīng)期間盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，您這種情況下如果有腹痛可以用熱水袋溫暖一下下腹部注意休息，不要熬夜，每天保證充沛的睡眠時間，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣或衛(wèi)生巾。
      

      這個問題不會太嚴重，肚子有點痛可能是痛經(jīng)而已，這個您不用太擔心但是在月經(jīng)期建議還是要避免生冷硬的東西的，而且也要注意休息，均衡營養(yǎng)，女人一定要愛自己特別是姨媽期間。