你好,一般情況下出現(xiàn)輕度的韌帶損傷后需要外用支具固定,持續(xù)臥床2~4周的時(shí)間,一定避免下地行走負(fù)重以及劇烈的運(yùn)動(dòng),可以口服三七膠囊和獨(dú)一味膠囊兩周,也可以采取中藥熏洗治療,飲食上多吃蔬菜和肉類,補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),更好的促進(jìn)身體恢復(fù)。
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