健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常打飛機(jī),一個(gè)星期兩次。會(huì)不會(huì)給記憶力啊?什么帶來(lái)傷害?請(qǐng)指示一下,戒了可以恢復(fù)嗎?
病情分析:
首先這種情況肯定會(huì)影響到你自己的心理狀態(tài),造成自己心情過(guò)于緊張,總是糾結(jié),在這件事情上帶有一種負(fù)罪感,壓力就會(huì)變大
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事,讓自己盡量的放松下來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,平時(shí)要少接觸不良的信息。
我每天的運(yùn)動(dòng)量是跑步3公里基本上每天都在堅(jiān)持。以前我經(jīng)常打飛機(jī)?,F(xiàn)在我控制在一個(gè)星期兩次。對(duì)身體有沒(méi)有危害?對(duì)記憶力有沒(méi)有危害?
可以在適當(dāng)?shù)臏p少
就是現(xiàn)在背書(shū)啊等等的話(huà),會(huì)不會(huì)影響到記憶力啊?以及人的說(shuō)話(huà)系統(tǒng)。嗯,會(huì)不會(huì)影響人的身體?
次數(shù)多了會(huì)影響
病情分析:
從你的描述知道,你經(jīng)常打飛機(jī),這種情況最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,出現(xiàn)想法時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
我每天的運(yùn)動(dòng)量是跑步3公里基本上每天都在堅(jiān)持。以前我經(jīng)常打飛機(jī)?,F(xiàn)在我控制在一個(gè)星期兩次。對(duì)身體有沒(méi)有危害?對(duì)記憶力有沒(méi)有危害?
這樣很好,鍛煉一定要堅(jiān)持,一個(gè)星期兩次如果身體沒(méi)有感到不適也可以,一定要根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行調(diào)節(jié)。
就是現(xiàn)在背書(shū)啊等等的話(huà),會(huì)不會(huì)影響到記憶力啊?以及人的說(shuō)話(huà)系統(tǒng)。嗯,會(huì)不會(huì)影響人的身體?
不會(huì)的,不要想太多了,慢慢調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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