腹部突出像懷孕一樣肚子周圍突出

      目前出現(xiàn)的肚子贅肉過(guò)多想減肥的話，還是建議平時(shí)在飲食過(guò)程中格外的控制一下，盡量少吃甜品油炸食品等！晚飯過(guò)后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)，不宜久坐，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng)，有助于加快減掉肚子，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況是腹型肥胖的特征，治療的辦法就是鍛煉。并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。肚子小了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的便秘的情況也會(huì)緩解。平常要多吃蔬菜。少吃油膩油炸的食物。不要吃零食?？梢赃M(jìn)行一些舞蹈的鍛煉。