可能是健身的過程中,抬手臂進行杠鈴鍛煉,多數(shù)會出現(xiàn)肩袖磨損甚至撕裂,也可能是日常生活中慢性的損傷造成,肩關(guān)節(jié)活動頻繁,或者是長時間重復(fù)某一種動作,時間久了也會造成肩袖損傷。發(fā)生肩袖損傷患者應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,查看一下嚴重的程度,如果沒有明顯的撕裂,可以考慮保守的治療。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能。
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