我現(xiàn)在非常焦慮，手淫五年一個星期一次

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院泌尿外科，以及心理科就診。這里是普通外科，你選擇科室選錯了，建議。供你參考，如果有其他方面的疾病，可以隨時再聯(lián)系啊，祝你能早日康復(fù)！拜拜！再見?。≈x謝！如果不回答你，無法接診下一個患者！
      

      手淫是一種不良的生活習(xí)慣，建議你將這種習(xí)慣戒掉，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，做其他自己感興趣的事情，可以出去走走，散散心，跑跑步，打打球可以選擇讀一本有意義的書籍，對自己要有信心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有手淫史五年，一星期一次手淫，現(xiàn)在感覺自己變丑而且不自信，考慮是長時間頻繁手淫和心理因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該多了解長時間頻繁手淫對身體的危害，應(yīng)該有自信心和勇氣，盡快戒掉手淫的這種不良習(xí)慣，合理安排每一天生活，不要考慮這種問題，不要看一些黃色類不健康的東西，應(yīng)該相信自己勇敢去面對。
      
      以上是對“我現(xiàn)在非常焦慮，手淫五年一個星期一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！