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腰酸,沒(méi)精打采,惡心想吐

男 | 23歲 2020-12-10 00:27:48 2人回復(fù) 來(lái)自揭陽(yáng)市

健康咨詢描述: 前兩天開(kāi)始就一直腰很酸,然后一整天沒(méi)精打采的,喉嚨黏痰多,咳太用力就惡心想吐。我一天的運(yùn)動(dòng)量都是很少的。經(jīng)常久坐。其他都沒(méi)什么太大問(wèn)題。主要是腰特別酸。(很少有性生活,但是偶爾有自慰)

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馮仰偉
馮仰偉 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲(chóng)性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:52814
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2020-12-10 05:45:08 我要投訴

      你的這種情況可以找專業(yè)的中醫(yī)吃中藥進(jìn)行調(diào)理一下,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫能力和抗病能力。

殷賀
殷賀 輝南縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科痛經(jīng),盆腔炎,中醫(yī)婦科常見(jiàn)病多發(fā)病,電診相關(guān)知 幫助網(wǎng)友:18221
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2020-12-10 00:51:19 我要投訴

      病情分析:
      你腰酸沒(méi)有精神,而且惡心想吐。你平時(shí)有吸煙的習(xí)慣嗎?首先,如果吸煙把煙戒了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其次要按時(shí)吃飯,不要節(jié)食,按時(shí)睡覺(jué),不要熬夜。同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一周至少運(yùn)動(dòng)四天。最后堅(jiān)持兩個(gè)月就好了。

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