健康咨詢描述: 我今年30歲了,一個(gè)月大概多少次性生活?算正常的。老師請幫我解答
這問題因人而異,依第二天起床后無疲勞乏力為度,若當(dāng)天夜間或第二天起床后腰膝酸軟乏力,頭暈頭沉等不適說明有點(diǎn)過度,除去月經(jīng)及前后幾天,算除去10天,余20天,1月40次應(yīng)該是正常。
你好,一般情況下性生活的頻率維持在一周3到4次,是一個(gè)合理的范圍,30歲左右青壯年性功能比較旺盛,性生活可以適當(dāng)多一些,根據(jù)自己實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。另外內(nèi)分泌失調(diào)臉上長痘在臨床上比較常見,但是原因有很多,建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,完善相關(guān)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑給予對癥治療。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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