腳踝下側(cè)靠近腳底走路陣痛
健康咨詢描述： 腳勾起來(lái)也痛，前腳掌用力也痛，蹲下的時(shí)候也痛。前腳掌不用力的話走路不痛。噴了云南白藥已經(jīng)5天左右了。感覺(jué)還沒(méi)有很大的好轉(zhuǎn)。感覺(jué)到疼痛之前一直在劇烈運(yùn)動(dòng)，跑步訓(xùn)練等等基本每天2萬(wàn)步左右。
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當(dāng)前根據(jù)你介紹的這種癥狀和發(fā)來(lái)的圖片，我的分析局部扭傷的可能性還是比較大的，建議你暫時(shí)一定要注意休息，不要過(guò)度的疲勞，同時(shí)局部可以做下熱敷，或者用三七傷藥?kù)F劑噴涂一下，要穿寬松舒適的鞋子，很快就能夠恢復(fù)的。
請(qǐng)問(wèn)要多久才能回復(fù)。會(huì)不會(huì)傷到韌帶或者骨頭什么了已經(jīng)快一周了感覺(jué)沒(méi)有很大的好轉(zhuǎn)
這種情況要根據(jù)恢復(fù)的程度或是決定。
好的。謝謝您
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根據(jù)你的癥狀，應(yīng)該是跑步訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量比較大引起的，應(yīng)該是個(gè)慢性損傷，是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程所以你要注意盡量休息，可以多做做熱敷理療，繼續(xù)用點(diǎn)止痛的藥物，如果效果不好的話可以考慮封閉治療。
什么是封閉治療？
封閉治療就是在局部的地方打激素，這樣可以快速的緩解疼痛。
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