太極端了怎么辦，救救我

      病情分析：
      你容易走極端，控制欲比較強(qiáng)，脾氣暴躁，經(jīng)常想逃避，這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。
      指導(dǎo)意見：
      你是因?yàn)閲?yán)重缺乏安全感，信心不足，才出現(xiàn)了控制欲極強(qiáng)，脾氣比較暴躁，缺少等待的能力。出現(xiàn)這種情況要積極反思，積極調(diào)整。多和家人、朋友溝通交流，把自己的情緒表達(dá)出來。也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你容易走極端，控制不住情緒，經(jīng)常想事情，第一時(shí)間解決，覺得別人不理解不包容你。這種情況主要還是因?yàn)檫^度自卑造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多做一些自己感興趣的事，培養(yǎng)自己愛好、興趣、特長，轉(zhuǎn)移注意力。這種情況并不是因?yàn)槟闾貏e矯情，是你也控制不住自己的情緒。你不愛說話，覺得看人不順眼，可能是處于抑郁狀態(tài)。