腸胃不行想健脾養(yǎng)腸胃
健康咨詢描述： 腸胃不行想熬山藥小米紅棗蓮子粥健脾養(yǎng)胃可天天吃嗎會(huì)引起上火便秘嗎
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針對(duì)您咨詢的問題，您脾胃不行都有什么不適癥狀呢？如反酸燒心，惡心嘔吐，胃疼胃脹腹瀉便秘等癥狀呢？最好能就醫(yī)檢查確定診斷，平時(shí)可以和您說的食療方子，不會(huì)導(dǎo)致便秘
山藥紅棗蓮子小米每天熬粥都放多少量合適呢可每天食用嗎
大棗三粒，蓮子幾顆，山藥適量就行了
山藥適量幾克呢這粥可健脾養(yǎng)胃益腎益精嗎
山藥多點(diǎn)少點(diǎn)都可以，食療適量就行，放太多粥就糊了，
這粥功效可每天喝點(diǎn)嗎我常會(huì)感餓胃大便常會(huì)粘難拉像粘泥樣
食療有限，改善癥狀還需要面診醫(yī)生開中藥治療
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正常量食用紅棗小米粥不但不上火，而且還可以起到清熱的作用，這厲害在食用的時(shí)候可以放心，需要知道的就是紅棗小米粥是一種調(diào)理腸胃和身體特別好的食物。但如果吃多了會(huì)導(dǎo)致上火。
那放多少山藥紅棗小米蓮子合適呢可每天吃嗎
15-30克紅棗就可以
山藥小米蓮子呢按正常量食用不會(huì)引起上火便秘或腹瀉吧可每天吃嗎
不會(huì)的可以放心食用
山藥小米蓮子呢各放多少量呢
15-30g蓮子山藥 小米可多放
胃腸不行，這個(gè)說法太寬泛，究竟是如何不好，得辨證，具體情況需要具體分析，最起碼得知道寒熱虛實(shí)，你說的山藥小米紅棗蓮子粥，針對(duì)脾胃虛弱證有一定幫助。
以上是對(duì)“腸胃不行想健脾養(yǎng)腸胃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我常會(huì)餓胃感有輕微灼熱感大便常會(huì)粘難拉像粘泥樣吃這粥有用嗎這粥可健脾和胃益腎固精嗎
可以喝喝看，都是藥食兩用的，沒啥副作用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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