肩周炎患者做康復訓練時,如感到明顯疼痛,應停止訓練,1-2分鐘后,疼痛消失或降低可繼續(xù)訓練,如疼痛劇烈時,應與康復訓練師及時溝通,對訓練次數(shù)及強度進行調整;肩周炎患者做康復訓練后,如第二天感覺疼痛有所減輕,則說明訓練強度較為合適,如第二天患者感覺肩部疼痛加重,則說明訓練強度過大,應與康復訓練師溝通,調整訓練方案。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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