每天吃維c片會(huì)對(duì)腎不好嗎

      你好，現(xiàn)在都是營(yíng)養(yǎng)不均衡，對(duì)飲食上不加注意，所以每天吃點(diǎn)維C片對(duì)身體也是有好處的，只要不過(guò)量不會(huì)對(duì)身體造成影響。多吃新鮮水果和蔬菜，攝取維生素的含量就不用再單獨(dú)去比補(bǔ)維生素了?？梢苑靡浑A段時(shí)間之后到醫(yī)院去化驗(yàn)檢查。如果檢查在正常范圍值之內(nèi)就不會(huì)有問(wèn)題了。
      

      你好，如果你現(xiàn)在才19歲，如果體內(nèi)缺乏維生素C的話，你也可以每天多吃含維生素C的水果，比如蘋果，獼猴桃，柚子，橘子等，也可以多吃含維生素C的蔬菜，白菜，油菜，菠菜，香菜等。如果嚴(yán)重缺乏的話，也可以口服湯汁被陷的藥物，對(duì)你的腎沒(méi)有什么不好。