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脖子特別敏感是心理問題？
女 | 14歲 2020-12-06 19:19:44
1人回復(fù)
來自赤峰市
健康咨詢描述： 我脖子非常敏感，就是頭發(fā)粘在脖子上非常不舒服，晚上睡覺時得把頭發(fā)撩到一邊，然后還得用手捂著脖子，不然睡不著，就是因為呼吸時到脖子上，夏天有汗時也難受，心里堵的慌，冬天露著脖子得捂著因為風(fēng)，夏天更是，非常不舒服，就連上課也得捂著怕呼吸到脖子上，平常干什么也得捂著以前沒有這個癥狀，近一年才有的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 13:48:14 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況如果可以排除身體上的不適，那么多考慮是由于心理上過于關(guān)注這一問題所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，避免過于關(guān)注這個問題。一旦有不適感出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強化這種現(xiàn)象。
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