小肚子稍微硬，吃東西吃不下，就感覺小肚子
健康咨詢描述： 小肚子稍微硬，吃東西吃不下，就感覺小肚子里面的東西不排出去大肚子里的東西就下不去，還特別容易放屁，尤其是吃飯的時(shí)候多，這是咋滴啦
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可能是便秘引起的腹脹腹痛等臨床癥狀?？梢远囡嫓亻_水，蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，粗雜糧等富含膳食纖維的食物，如韭菜，芹菜，白菜，海帶，香蕉，梨，蘋果，也可以將蔬菜和水果打成蔬菜水果汁飲用，多參加戶外運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以防止便秘。
病情分析：
你好，根據(jù)你的腹脹腹痛，腹部不舒服，這些癥狀說明你有胃腸炎，平時(shí)有沒有飲食不規(guī)律？
指導(dǎo)意見：
你一定要注意飲食，不要吃油膩，辛辣刺激生冷的食物，可以吃點(diǎn)乳酸菌素片，一次四片，一日三次，幫助消化，同時(shí)可以吃點(diǎn)中成藥保和丸
我一般早上起的晚不吃飯，吃辣的，一開始以為骨盆前傾下不去，但是很久了，吃健胃消食片管用嘛，吃點(diǎn)東西就撐了，感覺肚子要炸了似的，之前吃的挺多的
這個(gè)就是平時(shí)飲食不規(guī)律和暴飲暴食導(dǎo)致的，所以需要一段時(shí)間的調(diào)理
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