年輕人腎虛怎么恢復

      你好，根據(jù)你敘述的這種情況分析來看。如果年輕人存在腎虛的這種癥狀，多是為生活中的不良習慣導致的。比如說經(jīng)常過度的手淫。以及經(jīng)常的熬夜飲食不當。都是可以導致腎虛的。想要恢復的話，就得戒除生活中的不良習慣，養(yǎng)成一個良好的作息習慣和飲食習慣，慢慢的就恢復了。

      指導意見：
      如果出現(xiàn)腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸，而如果出現(xiàn)腎陽虛，可以配合使用金匱腎氣丸，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，可以配合使用中藥調(diào)理下。