健康咨詢描述: 就覺(jué)得對(duì)之前的生活好像不是自己的記憶一樣,有些事情記不清楚了,有時(shí)候會(huì)覺(jué)得很混亂,好像之前會(huì)的某項(xiàng)東西,現(xiàn)在想不起來(lái)叫什么,怎么去做,不自覺(jué)的回想以前的事情,控制不了,頭痛,多夢(mèng)
你這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的癥狀,建議你服用點(diǎn)腦復(fù)康、谷維素來(lái)調(diào)理一下,平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,并應(yīng)積極鍛煉,提高體質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少吃辛辣等刺激性食物。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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