你好,這種情況可能是腰肌勞損導致的,由于您經常長時間的坐著或者是一個姿勢,可以通過熱敷烤電或者是貼風濕膏緩解,最好去醫(yī)院檢查一下腰間盤,排除一下腰間盤的一些疾病。以后一定要注意減少彎腰和勞累。
通過你的詳細描述為腰部疼痛,建議腰椎拍片檢查明確診斷,指導下一步治療,分析目前癥狀考慮腰椎間盤突出的可能性較大建議臥床休息一段時間,局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血藥物,配合按摩推拿正骨治療。
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