有問必答網(wǎng)心理健康科 → 懷孕初期的三個月內(nèi),心情非常不好

懷孕初期的三個月內(nèi),心情非常不好

女 | 35歲 2020-12-04 14:40:55 2人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,本人在不知道的情況下懷孕,懷孕的三個月內(nèi)心情非常不好,每天都苦惱,壓力又特別大,當(dāng)時家里又有人生病,隔幾天就會大發(fā)一次脾氣,心情糟糕透了,我現(xiàn)在特別想知道對孩子的健康有沒有影響,各方面發(fā)育以及其它,請求醫(yī)生幫忙解答,萬分感謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-12-04 14:46:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因為在懷孕的最初幾個月不知道是懷孕了,會經(jīng)常發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見:
      只要從現(xiàn)在開始不發(fā)脾氣,讓自己達(dá)到身心放松下來,對胎兒影響就不是太大,因為懷孕的最初幾個月容易出現(xiàn)胎停,如果胎兒發(fā)育很好,以后注意保持心情舒暢,好好養(yǎng)胎,在孩子出生后,情緒狀態(tài)也要穩(wěn)定的。就不會影響到孩子的身心健康的。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2020-12-04 14:49:29 我要投訴

      病情分析:
      患者懷孕期間心情不好,可能只是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,也有可能是單純的情緒障礙,發(fā)展下去會形成焦慮癥或抑郁癥。需要抓緊到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病因有對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      如果排除器質(zhì)性癥狀,那就要抓緊接受專業(yè)的心理疏導(dǎo),要在醫(yī)生指導(dǎo)下尋找負(fù)面情緒的根源所在,有針對性的改變錯誤認(rèn)知,化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突,學(xué)習(xí)控制和轉(zhuǎn)移情緒的技巧,平時要盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗自己的能力和價值所在,提升自信心。同時,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!

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