你好!血管性癡呆的預(yù)防如下。
第一、控制適應(yīng)三高的發(fā)生,比如。嗯,預(yù)防高血壓的形成,一定注意體驗(yàn)低脂肪飲食,平時(shí)做好血壓的檢測(cè),如果偏高要做降血壓治療,監(jiān)測(cè)血糖,血脂。升高、降血糖降血脂治療。另外還有一個(gè)指標(biāo)血同型半胱氨酸也是血栓的易患因素。定期監(jiān)測(cè)及時(shí)控制。
第二。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。規(guī)律飲食,按時(shí)休息,避免勞累緊張壓力等因素。戒煙戒酒。
笫三、是當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng),以快走,慢跑為主,鍛煉身體,改善心腦供血。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線