健康咨詢描述: 照片上這種情況是怎么回事請問,還能長高嗎,已經(jīng)23了,之前一直在做體力活,
你的骨骼線已經(jīng)閉合了,那肯定是不可能再長高的,因為你錯過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以說,即使長不高,那你也需要注意加強營養(yǎng),多鍛煉身體的,畢竟這樣可強身健體
現(xiàn)在這個骨骺線已經(jīng)關(guān)閉了嗎?
是的,已經(jīng)關(guān)閉了
男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期,體格增長進(jìn)入快速發(fā)展階段,15歲時身高可達(dá)最終身高的95%左右,大部分在18歲時四肢長骨的骨骺線就閉合了,24歲以前脊柱還有幾公分長高的空間。平時注意飲食均衡,保證充足的深睡眠,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是長高的必要條件。遺傳因素占70~80%。
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