射精快，勃起不堅(jiān)不持久
健康咨詢描述： 之前有過手淫習(xí)慣，現(xiàn)在陰莖有時(shí)候勃起不堅(jiān)不持久和勃起困難，女朋友用手摸陰莖立馬就有那種想射精的感覺，但是用胸和嘴卻沒有立馬射精的感覺，是早泄嗎？
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這種情況和平時(shí)的不良習(xí)慣有一定關(guān)系。另外和性經(jīng)驗(yàn)不足等都有一定關(guān)系，平時(shí)保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒，吸煙，盡早戒掉手淫的習(xí)慣，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅(jiān)果等一般就可以恢復(fù)。
平時(shí)一個(gè)人勃起正常，持久也挺長的，就是和異性接觸突然就感覺沒反應(yīng)，。
精神因素有關(guān)
你好，你這個(gè)情況是龜頭敏感或者是心理敏感引起的，同房前可以嘗試噴涂泊艾延時(shí)噴劑，降低龜頭敏感度，提升房事質(zhì)量，由于手部對陰莖的刺激較大，龜頭敏感所以提前射精，平時(shí)多鍛煉身體，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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