陽痿早泄勃起不堅。尿急

      這種情況多數(shù)和不良的生活習慣都有一定關系，平時要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒，吸煙。多做深蹲及提肛運動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸。

      你好，你的情況考慮是龜頭敏感射精閾值低導致的早射，一般嚴重性早泄的人在沒有插入的情況下便射精了。這種情況主要是中樞神經(jīng)對性興奮的反應十分的敏感，一般長期的手淫或者看片摻雜的性幻想造成的習慣性早泄。建議及時的戒除手淫，另外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑降低龜頭敏感度延長性生活時間。