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喝水喝到什么程度會(huì)水中毒

男 | 19歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-12-01 21:58:13 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述：最近活動(dòng)量比較大，喝水一次性喝得比較多，請(qǐng)問一天喝多少水會(huì)水中毒，一次性喝多少水會(huì)水中毒

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2022-11-02 18:51:17 我要投訴

每天喝水超過4000毫升以上，容易發(fā)生水中毒，所以正常飲水量每天是2500毫升，然后少量多次的飲水，不要一次喝得過飽，這種情況會(huì)好起來(lái)的，喝水有利于新陳代謝，所以飲水要適量

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