怎樣預防痤瘡

      你好，面部痤瘡是皮膚出皮脂，免疫力下降，細菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎癥，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用夫西地酸乳膏，配合照射紅藍光觀察，按時睡覺按時作息情緒穩(wěn)定多運動，避免反復。
      

      你的問題，考慮痤瘡是因為體內(nèi)濕氣過重，激素水平失衡引起面部問題，可以通過生活方式調(diào)整來預防痤瘡的發(fā)生，建議生活作息規(guī)律，不要熬夜，保持充足的睡眠，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，以及油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果
      

      病情分析：
      痤瘡，粉刺，青春痘，這是內(nèi)分泌失調(diào)導致的一種皮膚病。
      指導意見：
      平時注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣，油膩甜食，保持大便通暢。盡量合理的使用護膚品。注意休息，少熬夜，適當鍛煉。
      
      以上是對“怎樣預防痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！