如果患者患有腰椎間盤突出癥,在腰突癥狀的急性發(fā)作期間,患者最好在硬板床上臥床休息,因?yàn)檫@樣不會(huì)對(duì)患病部位產(chǎn)生較大負(fù)重,可以有效緩解患處疼痛癥狀。
根據(jù)你的描述,急性發(fā)作期的腰椎間盤突出建議盡量臥硬板床休息,或者進(jìn)行一些牽引來緩解壓迫神經(jīng)導(dǎo)致放射性疼痛的這種癥狀;慢性期的腰間盤突出,不一定完全進(jìn)行臥硬板床休息,可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如不能久坐久站、適度進(jìn)行伸腰活動(dòng),對(duì)腰椎間盤突出可以起到預(yù)防甚至好轉(zhuǎn)的作用。需要注意避免久坐以及腰背部的過度勞損,避免腰背部過度扭曲以及受力等,注意休息。
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