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得了干眼癥一定要選用有效的眼藥水來進行治療緩解，還應(yīng)該注意多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，外出時應(yīng)該避免陽光的照射，不吃辛辣刺激性的食物，保證休息和睡眠。。
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平時生活要注意保護眼睛，不要使眼睛疲勞，不要長時間的看電視和手機，要注意休息，可以做一做眼睛保護操，如果癥狀嚴重，可以滴上玻璃酸鈉滴眼液，及時的進行治療的。
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