椎間盤突出怎么調理！椎間盤突出怎么調理！

      根據你所說，那考慮是腰椎間盤突出的情況。這樣的話可以去理療科進行針灸烤電理療。然后外貼膏藥，口服腰痛寧膠囊，平時要睡硬板床。嗯，好了之后不要負重干活不要受風受涼，不要用力過猛，不要經常彎腰動作。

      首先在睡覺的時候一定要選擇睡硬板床，不可以選擇較厚、松軟的席夢思床，這樣對腰椎的保養(yǎng)不利。其次腰間盤突出患者不可從事重體力勞動，可選擇對腰部鍛煉有幫助的運動，如提轉運動、屈膝仰臥起坐、游泳鍛煉等。腰椎間盤突出患者可以經常進行針灸、按摩來緩解癥狀，針灸按摩對腰椎間盤的恢復是很有幫助的。
      

      你好，根據你的描述，男性28歲，椎間盤突出，建議你注意休息，平時多按摩熱敷患處，疼痛可用云南白藥氣霧劑涂抹患處，睡硬板床，保持良好的生活習慣，防止頸肩/腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。
      
      以上是對“椎間盤突出怎么調理！椎間盤突出怎么調理！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出病人平時要注意休息，可以去當地醫(yī)院理療科就診，戴腰圍，采用針灸、按摩、骨牽引等方法，靜脈給予激素脫水及營養(yǎng)支持類藥物治療。效果欠佳考慮手術。

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀，結合你上傳圖片顯示的內容，你目前診斷是明確的。如果有明顯的臨床不適癥狀，可以口服活血化瘀，消腫止痛，促進神經功能恢復的藥物對癥治療，同時也可以行腰部的按摩和牽引理療，平時要注意腰部的保暖以及雙下肢的保暖，不要著涼。不要搬重物。積極治療一般情況下應該會好轉的。如果經多次保守治療效果不好，必要時可以考慮手術治療。