健康咨詢描述: 以前經(jīng)常手淫?,F(xiàn)在覺得陰莖硬起來沒有以前的粗大。怎樣才能快速有效的恢復(fù)海綿體呢
你好,根據(jù)您描述的情況來看,海綿體的損傷常見于外傷或者性生活和收銀過度,建議患者在恢復(fù)期間不要有性生活,避免手淫,不要熬夜,多注意休息。多吃高蛋白的食物,牛羊肉,這樣都有利于人體組織恢復(fù)。
建議最好先徹底戒掉手淫,平時(shí)不看刺激性強(qiáng)的大電影,不要喝酒熬夜,最好每天跑步鍛煉一小時(shí),可以多吃海鮮跟富含鋅的食物,也可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊,要是包皮過長可以做包皮手術(shù)治療
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