剛下樓時崴腳了，第一次崴，之前都沒有經(jīng)驗

      你看一下你這個腳能不能活動？如果不能的話，那么有可能會是骨折，你得去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生幫你拍個CT。判斷一下是否有骨折的，如果有骨折，需要進一步處理，如果沒有骨折的話，你注意多休息，24小時之內(nèi)冷敷超過24小時，熱敷，然后用扶他林噴你噴

      下樓梯扭傷足踝部，回到寢室立刻使用冷水浸泡，這是正確處理方法?？磮D片顯示局部腫脹并不是很嚴重，建議抬高患肢，繼續(xù)冷敷，可以外用云南白藥氣霧劑。如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，及時去醫(yī)院拍片子。

      病情分析：
      扭傷后及時冷敷是對的，現(xiàn)在不要用紅花油外涂，用云南白藥噴霧劑很好的，止痛消腫。
      指導意見：
      減少活動，盡量保持抬高患肢，四十八小時后再熱敷，用紅花油外涂揉搓。癥狀不見輕可去醫(yī)院拍片看看。
      
      以上是對“剛下樓時崴腳了，第一次崴，之前都沒有經(jīng)驗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！